Serata aperta sulla Mindfulness per
comprendere insieme di cosa si tratta e per sperimentarne gli effetti positivi
sulla propria salute psicofisica.
L'approccio utilizzato è quello del
medico statunitense Kabat-Zinn.
L'incontro è aperto a chiunque voglia
partecipare, all'interno dell'Open Week organizzato dal Centro Yoga Oltrecielo,
in via Acquanegra 3 Pavia (Borgo Ticino).
LUNEDI 29 SETTEMBRE ORE
21.00 - 22.30
Si suggerisce di prenotare entro il 25
settembre il proprio posto via mail (e.vlacos@gmail.com) o via sms (tel.
3407998509), si accoglieranno al massimo 20 persone.
Dott.ssa Elena Vlacos
Psicologa Clinica e Specializzanda in
Psicoterapia della Gestalt